Dippelmühle bietet Online-Yoga ab 11. Februar an

Das Mehrgenerationenhaus Dippelmühle (Dippelstraße 2) bietet Online-Yoga für Anfänger an. Die zertifizierte Yogalehrerin Selma Schömann leitet an drei Terminen (Freitag, 11.02., 18.02. und 25.02.) von 18.00 bis 19.00 Uhr Yoga-Übungen an, die verschiedene Muskelgruppen ansprechen und die die natürlichen Bewegungsformen von Körper und Geist in Einklang bringen sollen. Kraft, Beweglichkeit, Selbstvertrauen und Entspannung werden gefördert. Den Teilnehmern werden körperliche und geistige Übungen vermittelt, die sie selbst zu Hause ausprobieren können. Um Anmeldung bis zum 9. Februar wird gebeten. Weitere Informationen erhalten Sie unter der Telefonnummer 06621 409 66 15 (auch über Anrufbeantworter, wir rufen gern zurück) oder per E-Mail unter mgh@bad-hersfeld.de